Гиперэкстензия на ягодицы и разгибатели позвоночника. ФИТНЕС ТРЕНЕР 0:31 1 year ago 8 205 Скачать Далее
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом Александр Семенов 1:29 7 months ago 5 167 Скачать Далее
Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница ТСВ 2:39 2 years ago 47 688 Скачать Далее
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 12:16 1 year ago 44 130 Скачать Далее
Гиперэкстензия: техника | Упражнения на разгибатели спины и ягодицы Olga Voice 0:32 2 years ago 387 Скачать Далее
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. Дмитрий Морозов 2:36 5 years ago 224 474 Скачать Далее
Техника упражнений: гиперэкстензия НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 1:15 2 years ago 49 997 Скачать Далее
Правда ли Гиперэкстензия Полезна для Спины (миф?) Владерович UA 10:16 2 years ago 247 334 Скачать Далее
Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы Алекс Митчелл 13:05 3 years ago 187 217 Скачать Далее
Как укрепить мышцы спины. Убираем боль в пояснице в домашних условиях. Упражнения для поясницы. Dr. Dubuk 3:10 1 year ago 20 730 Скачать Далее
